Efter en lång period av vakenhet eller många nätter med för lite sömn kan det krävas mycket vila för att man ska återhämta sig helt. Det visar en ny amerikansk studie som presenteras i tidskriften Science Translational Medicine. –Tidigare har man trott att om man hoppar över sömnen en natt så kan man ta igen det. Men det här visar att man inte tar igen sömn på samma sätt som man tidigare trodde, säger Torbjörn Åkerstedt, professor på Karolinska institutets sömnforskningsinstitut. Stick i stäv med behovet av tillräcklig sömn, går den allmänna inställningen att det är fint, bra och duktigt att gå upp tidigt och sova lite. Alla ska t ex rätta sig efter hantverkare och gatuarbetare som till varje pris måste börja jobba senast kl 7 och föra oväsen och de smädar gärna dem som går till jobbet klockan 8 eller halv 9. Jag tror att en viktig förklaring till att s k arbetare har en kortare livslängd är deras otillräckliga sömnvanor.

Jobbar just nu med att utveckla en webshop som säljer smycken online. Det är lite svårt att få till så att alla bilder sorteras och visas rätt. Det är stor risk att det kommer att se rörigt ut annars. Hoppas det kommer gå bra för dem att sälja örhäng...

Långbänkar strävar vissa politiker efter, då dödar man tid och lever gott, lite fakta om energi friskar upp minnen;Sveriges el/energi produktion (i stort);43 % kärnkraft44 % vattenkraft6 % vindkraft7 % kraftvärme (flis, olja, osv)För att kunna stänga...

Riksbanken verkar snart sänka styrräntan men bankerna kommer troligtvis inte följa efter. De säger att det är som att jämföra äpplen och päron.   Om bankerna inte kan följa riksbankens sänkningar kan det bero på tre skäl: a) konkurrensen funger...

Dags att börja blogga igen. Nu är det över 15 månader sedan det sista inlägget.  ...

Oklar politisk linje kan sänka kronan står det i SVD. Jag har hört att om SD vinner valet så finns det stora risker för att virus och bakterier utvecklas snabbare. Det talas bl a om att digerdöden kommer tillbaka fast 100 ggr starkare! Kronan kommer ...